La Federació Catalana de Voleibol se suma un any més a la commemoració del Dia Mundial contra el Càncer, reafirmant el compromís del voleibol català amb la salut, la prevenció i la promoció d’hàbits de vida saludables a través de l’activitat física.

Segons les dades actualitzades per l’Associació de Metges Oncòlegs d’Hospital (AMOH), l’any 2026 s’assoliran els 301.884 nous casos de càncer, una xifra que representa un increment del 2% respecte a l’any 2025. Davant d’aquesta realitat, la comunitat esportiva torna a posar el focus en el paper clau de l’exercici físic com a eina de prevenció i millora de la qualitat de vida.

L’evidència científica és clara: la pràctica regular d’exercici físic pot reduir fins a un 30% el risc de patir determinats tipus de càncer, com el de mama, còlon, bufeta, endometri, esòfag o estómac, i disminuir prop d’un 20% el risc de mortalitat específica per càncer. A més, l’activitat física contribueix a millorar la funció cardiovascular, reforçar el sistema immunològic i controlar el pes corporal.

En el context de la malaltia oncològica, l’exercici també ha demostrat tenir un impacte molt positiu en els pacients, ajudant a reduir la fatiga, millorar la capacitat cardiorespiratòria i alleugerir els efectes secundaris dels tractaments, així com a millorar la percepció global de salut i benestar. En aquesta línia, entitats esportives i mèdiques continuen sumant esforços en iniciatives com “Mujer Deporte Cáncer”, amb l’objectiu de sensibilitzar i lluitar contra una malaltia que continua sent la principal causa de mortalitat entre les dones a Espanya.

Els experts recorden que molts factors de risc són evitables. El tabac, l’alcohol i l’obesitat, juntament amb el sedentarisme i una alimentació inadequada, continuen sent responsables d’una part molt significativa de les morts per càncer. Segons l’Organització Mundial de la Salut, aproximadament un terç de les defuncions per càncer estan relacionades amb aquests hàbits.

Des del voleibol català, la Federació fa una crida a clubs, esportistes, tècnics i famílies a continuar apostant per l’activitat física i l’esport com a pilar fonamental d’un estil de vida saludable, recordant que una bona salut comença amb uns bons hàbits i que l’esport, a més de competir, també és una poderosa eina de prevenció i conscienciació.