El proper 3 de març de 2026, la Llibreria Jaimes de Barcelona acollirà la presentació del nou llibre de Javier Peña, titulat ‘100 qüestions sobre l’exercici i l’activitat física’. L’acte tindrà lloc a les 18.30 hores i reunirà representants de l’àmbit esportiu i acadèmic.
En el llibre, Peña adopta un enfocament clarament divulgatiu i pedagògic: respon de manera directa a cent preguntes habituals sobre entrenament, salut i rendiment, amb un llenguatge entenedor però rigorós i basat en l’evidència científica. L’obra sintetitza més de dues dècades d’experiència en la investigació, la formació d’entrenadors i el treball amb esportistes d’alt nivell, però alhora neix amb la voluntat d’esdevenir una eina útil no només per a professionals del sector, sinó també per a qualsevol persona interessada a millorar la seva relació amb l’activitat física.
Entrenador de Nivell III per la Reial Federació Espanyola de Voleibol i la FIVB, Javier Peña ha desenvolupat una àmplia trajectòria com a preparador físic en equips masculins i femenins de màxim nivell. Ha format part del Barça Voleibol, el CV Sant Cugat, el CAI Teruel, la Blume y el Grupo Herce Soria, i actualment treballa amb el Barça de Voleibol Femení. En el seu palmarès destaquen tres Superlligues masculines, tres Copes del Rei i dues Supercopes d’Espanya, èxits que reflecteixen una carrera vinculada a l’alt rendiment i a la professionalització del voleibol. També ha exercit com a preparador físic a la Universitat d’Alberta (Canadà), ampliant la seva trajectòria internacional.
Director del Centre d’Estudis en Esport i Activitat Física (CEEAF) de la UVic-UCC des de 2015, professor del Grau en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport i membre del grup de recerca consolidat ‘Sport, Exercise and Human Movement‘ (SEAHM), Peña combina recerca, docència i aplicació pràctica.
L’acte comptarà amb l’assistència de la presidenta de la Federació Catalana de Voleibol, Maribel Zamora, i del gerent de l’entitat, Óscar Novillo, en una mostra del reconeixement institucional a l’aportació de Peña al voleibol català i la seva implicació en la millora contínua d’entrenadors i esportistes. La presentació del 3 de març serà una excel·lent oportunitat per reconèixer la trajectòria d’un dels referents de la preparació física en el voleibol.
